Vastag a combod, nagy a hasad? Ducin is élvezd az életet!

Évek óta küszködsz a súlyoddal – hol lemegy, hol feljön egy-két kiló, de tartósan nem akarnak eltűnni rólad a zsírpárnák? Elégedetlen vagy a vastag combjaiddal, a nagy fenekeddel, vagy a hasadon lévő úszógumik zavarnak? Ne hagyd, hogy a sok diéta és az állandó önsanyargatás megkeserítse az életed! Élvezd az életet túlsúlyosan is - most eláruljuk, hogyan!

A férfiak szeretik a dundi nőket!

Akármilyen hihetetlenül hangzik is, tényleg vannak olyan férfiak, akik szeretik, ha egy nõn „van mit fogni”. Sok férfi kifejezetten szexisnek találja, ha a barátnõjének van egy kis pocakja, vagy ha jó alaposan bele lehet markolni a fenekébe – minden esély megvan tehát arra, hogy elõbb-utóbb te is összefuss egy ilyen fickóval!

Tippünk: A férfiak nagy része a kilók számánál sokkal fontosabbnak tartja az igényességet, az ápoltságot, vagy azt, hogy a kiszemelt partnernek szép arcvonásai legyenek. Mindig ügyelj a megjelenésedre, még akkor is, ha csak a sarki közértbe ugrasz le - ne feledd, hogy az összhatás mindennél fontosabb!

Ne kínozd magad!

A manökenek és a hollywoodi színésznõk karcsú, légies alakját látva téged is rendszeresen elfog a sárga irigység? Szeretnél olyan gömbölyû és formás feneket, mint Jennifer Lopezé, netán Halle Berry gazellaalkatára vágysz? A legjobb, ha gyorsan elfelejted, amit a tévémûsorok és a pletykalapok sugallnak! Ne sanyargasd magad örökös diétákkal csak azért, hogy a mai szépségideálnak megfelelj, hiszen mindenkinek a saját alkatához, adottságaihoz mérten kell csinosnak lennie!

Tippünk: Próbálj meg minél egészségesebben étkezni – iktasd ki az étrendedbõl a finomított lisztet és cukrokat, édességek helyett pedig inkább friss gyümölcsöket rágcsálj! A mozgásra legalább heti két alkalommal szakíts idõt, de ezt ne szenvedésként fogd fel – hidd el, egy félórányi sportolás után százszor jobban érzed majd magad a bõrödben!

Vállald a nőiességedet!

Amikor az első néhány kiló felesleg feljött rád, úgy érezted, hogy innentől kezdve csak bő fazonú ingekben, és hatalmas pulcsikban járhatsz majd? Ha nem akarsz a valós súlyodnál is többnek látszani, akkor sürgősen felejtsd el a lebernyegeket! Hívd fel a figyelmet a nőiességedre akkor is, ha duci vagy – egy csinos felső, egy ízléses smink és egy jó frizura csodát tehet akkor is, ha nem tökéletes az alakod!

Tippünk: Hordj élénk színű, mélyen dekoltált blúzokat – használd ki, hogy a duci nőknek általában a kebelméretük is nagyobb! Ne akard mindenben követni a divatot, inkább csak olyasmit viselj, ami biztosan jól áll majd neked. A csőnacit és a miniszoknyát felejtsd el, helyette egyenes vonalú nadrágot és térd alá érő, A-vonalú szoknyát viselj!

Külcsín